【成语意思】：不向前进就向后退。也指不进步就要退步。
【成语拼音】：bù jìn zé tuì
【成语声母】：BJZT
【成语年代】：古代成语
【用法分析】：不进则退紧缩式；作谓语、定语；用于人的思想、学习等。
【成语结构】：偏正式成语
【成语字数】：四字成语
【使用程度】：常用成语
【褒贬解析】：中性成语
【成语分辨】：不进则退和“逆水行舟”；都有“不前进就要后退”的意思。常常通用或连用。但“逆水行舟”还有“前进起来要克服重重阻力”的意思；不进则退没有此意。
【英语翻译】：Not to advance is to go back
【不进则退的反义词】：勇往直前
【不进则退的近义词】：逆水行舟
【成语造句】：
1、学习犹如逆水行舟，不进则退。你是想进步，还是倒退？
2、不进则退，形势逼人，我们应当加倍努力建设好我们的国家。
3、社会进化就像逆水行舟，不进则退。
4、老师语重心长的对我说了一席话，我回家仔细的掂量，老师说的话实在是太好了，学习要不断的努力，不然就想逆水行舟不进则退。
5、还有就开学了，这个班里个个都是高手，逆水行舟，不进则退。不可不学，当效吴下阿蒙。
6、工作是一场赛跑，犹如逆水行舟，不进则退，奔跑就是拼搏，终点就是希望，让我们一直充满斗志，做一头不怕失败的豹子。
7、不习惯读书进修的人，常会自满于现状，觉得再没有什么事情需要学习，于是他们不进则退。
8、学如逆水行舟，不进则退。
9、逆水行舟如学习，不进则退是真理。胸中若许凌云志，劝君今昔多努力。大江涨潮若心绪，潮起潮落是规律。心中如有大理想，宠辱不惊成大器。
10、人生如逆水行舟，不进则退。陈独秀
【成语来源】：宋 朱熹《朱子语类》第13卷：“凡人不进则退也。”
【成语接龙】：
不进则退 → 退思补过 → 过时黄花 → 花晨月夕 → 夕寐宵兴 → 兴讹造讪 → 讪皮讪脸
脸憨皮厚 → 厚德载福 → 福地洞天 → 天赐良机 → 机关算尽 → 尽弃前嫌 → 嫌好道恶
恶迹昭着 → 着手成春 → 春光如海 → 海涸石烂 → 烂熳天真 → 真龙天子 → 子规啼血
血泪盈襟 → 襟裾马牛 → 牛之一毛 → 毛遂堕井 → 井养不穷 → 穷形尽致 → 致远任重
重义轻生 → 生死长夜 → 夜月花朝 → 朝阳丹凤 → 凤友鸾交 → 交疏吐诚 → 诚惶诚恐